москва
1 декабря в 19:00

Мастер-класс
по Инь-йоге с Ноной

Инь-йога – это вид практики, эффективно растягивающая и стимулирующая соединительные ткани. Основатель этого направления – американец Пол Грилли.

В феврале и мае этого года мы обучили наших инструкторов инь-йоге. И планируем развивать иньскую практику расслабления в наших студиях. Она готовит наш неспокойный ум к вызовам и стрессам большого города.

Асаны в этой практике выдерживают от двух до двадцати минут, благодаря этому можно удалить внутренние блоки.

Нона очень редкий гость в Москве, поэтому не упустите возможность сделать себе эксклюзивный подарок.
Инь-Йога поможет вашим регулярным практикам стать глубже, откроет новые возможности полезного расслабления и точно будет одним из самых любимых занятий, ждём!
ЧТО ВАС ЖДЕТ
Мы задались целью популяризации инь-йоги в России и поэтому даем только качественные знания
продолжительность 2 часа
знакомство с Ноной
разбор асан и практика
НАТАЛЬЯ КИМ (NONA)
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Личная практика: с 2006 года
Инструктор: с 2008 года

Обучение:

Инь-Йога (Пол и Сьюзи Грилли), Гонконг - 2011

Аштанга-Йога (Дэвид Свенсон), Гонконг - 2011

Медитация "Випассана" в традиции Саяджи У Ба Кхина (Джек Сю), Гонконг - 2011

Аштанга-Йога (Дэвид Свенсон), Сеул - 2012

RYT500 yoga alliance, начало регистрации -2017

Автор книги "Инь-йога. Путь в безмятежность".
2 000
всего 10 мест
Отзывы с основного курса
Патрики клаб

Адрес:
Москва, ул. Б.Бронная, 31/13

НРАВИТСЯ?
БРОНИРУЙТЕ МЕСТО И ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
Просто оставьте данные о себе. Мы свяжемся с вами и ответим на все вопросы.