Когда я начала искать Инь-йогу в Петербурге - я не нашла ничего. Оказалось, что учителей этого стиля не так много. Зато благодаря моему поисковому запросу меня нашла реклама курса учителей.⠀
Обучение было тяжелым - приходилось каждый день вставать в 7 утра и возвращаться домой вечером, чтобы успеть сделать домашнее задание, доклад, подготовиться к тестированию, прочитать книгу и пособие, отточить ведение. Что помогало в процессе - прекрасная компания на семинаре. Там были и действующие, опытные учителя йоги, и телесные терапевты, и просто практики йоги - мы обменивались опытом, и это было очень круто.
⠀
Теперь у меня есть сертификат, но главное - это знания и прекрасные знакомства. Я не буду преподавателем Инь - йоги, но хочу быть ее амбассадором - познакомить как можно больше людей с этим стилем, чтобы они открыли для себя волшебное удовольствие от практики и погружения в себя.
⠀
Спасибо организаторам @yogicpro , спасибо Наталье, спасибо коллегам с соседних ковриков! Это было невероятно 🎓🙏🏻

Аааааа! Просто нет сил молчать! Мне тааааак понравилась инь йога! Это настолько глубокая и медитативная практика✨❤️ Я, кстати, сертифицированный преподаватель по инь йоге теперь🤓🤘🏻
⠀
Благодарю вселенную и мужа, что все так удачно сложилось и я попала именно на этот курс✨🤓🙏🏼 Да, не скрою, было очень сложно. Особенно вчера к вечеру, когда тело просто растекалось, а мозг ни в какую не соглашался работать🤯🙈, но я получила столько интересной и ценной информации о соединительных тканях, о работе с ними, о работе с вниманием, а какие крутые девочки со мной были!
⠀
Ко всему прочему инь йога оказалась отличной психотерапией для меня. Ощущение, что у меня в мышцах и соединительных тканях хранится огромное количество ненужной информации и в ходе инь практики она поднимается на ментальный уровень и высвобождается. Главное потом экологично её переработать и никого не зашибить😉 Здесь на помощь приходит дыхание и работа с вниманием👌🏻

Урррааа!!!
Свершилось!
Спешу поделиться долгожданной радостью - я стала сертифицированным преподавателем метода инь йоги!

Инь - это мощная работа с психикой и эмоциями, да и просто такого расслабления ещё поискать. Ни одна практика (а их я перепробовала уйму) не расслабит ваш мозг и тело, как инь.

P.S. Огромная благодарность проекту @yogicpro за организацию курса и популяризацию любимого направления 🙏