санкт-петербург
29 февраля в 11:00

YIN WORKSHOP 2.0
анатомия в инь-йоге

Инь-йога - это вид практики, которая растягивает и стимулирует соединительные ткани. Основатель данного направления Пол Грилли (США).

В 2019 г мы провели 4 полных курса для инструкторов по инь-йоге. Эта практика готовит к медитации наш неусидчивый разум в рамках мегаполиса. В жизни преобладают Ян-стороны, для того чтобы обрести баланс нужно во время впустить к себе инь-составляющую.

Асаны в этой практике выдерживаются длительное время от 2 до 20 мин, благодаря чему можно удалить внутренние зажимы.


Мы первые популяризаторы инь-йоги в России, которые привезли единственного преподавателя в России имеющего разрешение на выдачу учительских сертификатов по данному направлению.

Что вы получите
за 4 часа обучения от единственной школы инь-йоги в Москве
получения знаний для своей личной практики и медитации
повышения квалификации в области йоги
подготовки к учительскому курсу по инь-йоге
структурирования уже полученных знаний
сертификат
учебные материалы
Полина Луч
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Студент последнего курса 2го медицинского, направления медицинская биология.
Регулярным практиком является всего пару лет. За это время исследовала себя и свои возможности, пробуя различные методы.
Весной 2019 г прошла сертификацию и получила уровень тичера по инь-йоге. Синтез академических знаний о человеческом теле и опыт йога, позволяют выстраивать практику мягко, безопастно и эффективно.

Провела воркшопы в Киеве, Санкт-Петербурге, в Москве на международной йога конференции.
Полина Луч
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Студент последнего курса 2го медицинского, направления медицинская биология.
Регулярным практиком является всего пару лет. За это время исследовала себя и свои возможности, пробуя различные методы.
Весной 2019 г прошла сертификацию и получила уровень тичера по инь-йоге. Синтез академических знаний о человеческом теле и опыт йога, позволяют выстраивать практику мягко, безопастно и эффективно.

Провела воркшопы в Киеве, Санкт-Петербурге, в Москве на международной йога конференции.
Программа воркшопа
В течение 4-х часов мы погрузимся в теорию и практику метода с уклоном на анатомию
Теоретическая часть:
  • что такое инь-йога
  • как метод работает на уровне физического тела
  • принципы работы с миофацсией
  • техника безопасности
  • почему нужно заниматься инь-йогой
  • полезное воздействие инь-йоги на здоровье
  • противопоказания
  • главные отличия инь-йоги от хатха-йоги
  • инь-йога ключ к медитации
Практическая часть:
    • Детальный разбор поз
    • Практика инь-йоги
    Стоимость
    Наша цена на знания лучше обычной. Вкладывайтесь в себя.
    5000₽
    МЕСТ НЕТ
    Часто задаваемые вопросы
    Мы постарались здесь ответить на вопросы, которые нам задавали участники в прошлый раз
    Для кого этот воркшоп?
    Для всех, если у вас нет каких-то особенных ограничений и серьезных психических отклонений
    Могу ли я преподавать с этим сертификатом?
    Данный сертификат не является учительским, он подтверждает прохождение базовой ступени обучения метода инь-йоги. Вы можете начинать преподавать своим друзьям, но для более серьезного и правильного подхода преподавания данного метода требуется пройти полное обучение у нас по программе "Инь-йога. Учительский курс"
    Могу ли я оплатить частями участие?
    Да, наша системы оплаты предполагает оплату 50% для бронирования.
      Нужен ли свой коврик?
      Все оборудование для йоги мы предоставляем
      НРАВИТСЯ?
      БРОНИРУЙ И ПРИСОЕДИНЯЙСЯ

      Просто оставь данные о себе. Мы свяжемся с тобой, расскажем все подробнее и ответим на вопросы.