BLACK YOGA

Йога при свечах
24.11 в 18:00
Йога, как путь к себе, соединение ума, души и тела, обретение спокойствия.
Йога, как инструмент для соединения с собой, возможность услышать свое высшее Я.
Чувствовать гармонию в сердце и теле, настраивать себя, как музыкальный инструмент, который звучит музыкой умиротворения.
Приглашаем вас на атмосферное занятие йогой при свечах. Это уже стало традицией собираться вместе с вами и наслаждаться йогой потоке.
Мы начнем практику с дыхательных упражнений, что позволит раскрыть объем легких и сделает дыхание более глубоким. А это, в свою очередь, придаст особую ясность при выполнении асан.
Уделим внимание раскрытию тазообедренных суставов - это будет фундаментом всей практики.
А в завершение нас ждет глубокое расслабление под нежный голос преподавателя.
ЧТО ВАС ЖДЕТ
Занимайтесь регулярно и отслеживайте результат
мягкая практика, направленная на работу со всем телом
преподаватель с шестилетним опытом преподавания
общение в кругу единомышленниц
атмосфера. занятие пройдет при свечах в уютной студии
Анастасия
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
@anastasia_kolomiets7
Йога в потоке

«Практикую йогу 6 лет. Йога для меня, это путь к себе, соединению ума, тела и души, обретению спокойствия в голове, развитию силы, выносливости и гибкости в теле, любви в сердце и гармонии внутри и снаружи. Со временем родился свой стиль преподавания, мягкий и сильный одновременно, прокачиваю внимание в теле, силу воли, физику, при этом все происходит в медленном осознанном потоке, где одна асана сменяется другой, как вдох перетекает в выдох, завершается практика глубоким расслаблением в шавасане.



Имеется международный сертификат инструктора йоги (обучение проходила в Индии, в Гималайской Академии Йоги в Ришикеше). Так же обучалась у других мастеров, 4 года путешествовала по Азии в поисках истинных знаний йоги, жила в ашрамах, в ретритных центрах, рядом возле мастеров для полного погружения в обучающий процесс.»



Сертифицированный преподаватель:



Гималайская Академия йоги в Ришикеше RYT 200

Преподавательский курс у Дианы Дикши

Семинары: Виджая Роял Суриндр Сингх

Каруна Рам

Рейнхард Гамметхаллер

Стоимость
300 грн
всего 10 мест
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
ГДЕ ВСТРЕЧАЕМСЯ
Студия «Невесомость»
г. Киев, Бульвар Дружбы нардов 4

Контакты:
+380 63 619 54 11
При отмене занятия позднее чем за 12 часов до начала денежные средства не возвращаются
НРАВИТСЯ?
БРОНИРУЙ И ПРИСОЕДИНЯЙСЯ
Просто оставь данные о себе. Мы свяжемся с тобой.