YIN + MEDITATION
онлайн мини курс, разработанный совместно с Тоней Арно
Что в программе?
2 часа контента и гайд к обучению
40 мин
Теоретический урок
что такое медитация?
где искать ресурс на регулярную практику?
как медитация может помочь вне коврика и студии йоги?
тонкости преподавания, какие навыки необходимо развивать в себе
где искать ресурс на регулярную практику?
как медитация может помочь вне коврика и студии йоги?
тонкости преподавания, какие навыки необходимо развивать в себе
40 мин
Практический урок
практика инь-йоги с элементами медитации от Тони Арно
20 мин
Бонусное видео
Рекомендации от Тони Арно
О преподавателе
ТОНЯ АРНО
преподаватель метода Дживамукти йога, инь-йоги и медитации; студентка Аштанга йоги KPJAYI; основательница телеграм канала-комьюнити THIS IS YOGA.
Тизер курса
Ценность курса
у вас есть возможность приобрести курс по сниженной цене