Основы инь-йоги, зачем современному человек нужна эта практика
Инь-йога - медитативная и целенаправленная пассивная практика, где асаны удерживаются 3 и более минут
Инь-йога является подготовкой к медитации в ее классическом понимании, которая приводит к релаксации и поиску баланса.
На вебинаре вы познакомитесь с ведущим преподавателем курса "Учитель инь-йоги" Марией Воробьевой