Занятие инь-йоги
с Yogic
в Петербурге

каждый вторник в 19:00

Инь-йога
Это вид практики, которая растягивает и стимулирует соединительные ткани. Основатель данного направления Пол Грилли (США). В феврале и мае этого года мы провели полное обучение для инструкторов по инь-йоге. В ближайшее время мы надеемся во многих студиях будет развиваться иньская практика расслабления. Эта практика готовит к медитации наш неусидчивый разум в рамках мегаполиса. В жизни преобладают Ян-стороны, для того чтобы обрести баланс нужно во время впустить к себе инь-составляющую. Асаны в этой практике выдерживаются длительное время от 2 до 20 мин, благодаря чему можно удалить внутренние блоки.
Практика Инь-йоги эффективна:
  • для расслабления и снятия стресса
  • проработка эмоциональных блоков
  • для уменьшения болей в позвоночнике
  • как подготовка к длительной медитации
  • во время беременности
Мария Якубович
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Окончила университет физической культуры и спорта, отделение плавания. Специализация - реабилитация и массаж.
Шесть лет работала тренером по плаванию и консультантом по реабилитационной физической культуре в воде. Кроме того, освоила профессию массажиста.
Мария считает, что тело напрямую связано с психикой и через телесные практики и упражнения можно избавиться негативных состояний, блоков и зажимов, освободив движение жизненной энергии. Инь-йога – идеально для этого подходит. Мария прошла обучение инь-йоге в Yogic project и получила уровень преподавателя.
Стоимость
600 ₽
1 занятие
длительность 1,5 часа
2100 ₽
4 занятия
длительность 1,5 часа
4000
8 занятий
длительность 1,5 часа
ГДЕ ВСТРЕЧАЕМСЯ
по Вторникам
Anima space
г. Санкт-Петербург, ул. Шпалерная 34г
Контакты: +7 (921) 586-68-88, @yogictrip
При отмене занятия позднее чем за 12 часов до начала денежные средства не возвращаются
НРАВИТСЯ?
БРОНИРУЙ И ПРИСОЕДИНЯЙСЯ
Просто оставь данные о себе. Мы свяжемся с тобой.