Занятие инь-йоги
с Yogic
в Петербурге
каждый вторник в 19:00
Инь-йога
Это вид практики, которая растягивает и стимулирует соединительные ткани. Основатель данного направления Пол Грилли (США).
В феврале и мае этого года мы провели полное обучение для инструкторов по инь-йоге. В ближайшее время мы надеемся во многих студиях будет развиваться иньская практика расслабления.
Эта практика готовит к медитации наш неусидчивый разум в рамках мегаполиса. В жизни преобладают Ян-стороны, для того чтобы обрести баланс нужно во время впустить к себе инь-составляющую.
Асаны в этой практике выдерживаются длительное время от 2 до 20 мин, благодаря чему можно удалить внутренние блоки.
Практика Инь-йоги эффективна:
- для расслабления и снятия стресса
- проработка эмоциональных блоков
- для уменьшения болей в позвоночнике
- как подготовка к длительной медитации
- во время беременности
Мария Якубович
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Окончила университет физической культуры и спорта, отделение плавания. Специализация - реабилитация и массаж.
Шесть лет работала тренером по плаванию и консультантом по реабилитационной физической культуре в воде. Кроме того, освоила профессию массажиста.
Мария считает, что тело напрямую связано с психикой и через телесные практики и упражнения можно избавиться негативных состояний, блоков и зажимов, освободив движение жизненной энергии. Инь-йога – идеально для этого подходит. Мария прошла обучение инь-йоге в Yogic project и получила уровень преподавателя.
Шесть лет работала тренером по плаванию и консультантом по реабилитационной физической культуре в воде. Кроме того, освоила профессию массажиста.
Мария считает, что тело напрямую связано с психикой и через телесные практики и упражнения можно избавиться негативных состояний, блоков и зажимов, освободив движение жизненной энергии. Инь-йога – идеально для этого подходит. Мария прошла обучение инь-йоге в Yogic project и получила уровень преподавателя.
Стоимость
600 ₽
1 занятие
длительность 1,5 часа
длительность 1,5 часа
2100 ₽
4 занятия
длительность 1,5 часа
длительность 1,5 часа
4000
8 занятий
длительность 1,5 часа
длительность 1,5 часа
ГДЕ ВСТРЕЧАЕМСЯ
по Вторникам
Anima space
г. Санкт-Петербург, ул. Шпалерная 34г
Anima space
г. Санкт-Петербург, ул. Шпалерная 34г
Контакты: +7 (921) 586-68-88, @yogictrip
При отмене занятия позднее чем за 12 часов до начала денежные средства не возвращаются
При отмене занятия позднее чем за 12 часов до начала денежные средства не возвращаются
НРАВИТСЯ?
БРОНИРУЙ И ПРИСОЕДИНЯЙСЯ
БРОНИРУЙ И ПРИСОЕДИНЯЙСЯ
Просто оставь данные о себе. Мы свяжемся с тобой.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности