ПРОГРАММА STAY HOME WITH YOGADANCE
ПОПРОБУЙ РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ ИЛИ ОФОРМИ ПОДПИСКУ НА ПРОГРАММУ (8 УРОКОВ)

Начни заниматься йогой онлайн вместе с топовым йога-комьюнити России и Украины
Мы вошли в новую реальность
и мир уже не будет прежним. Появилось место стрессу и неуверенности за будущее. Самое время замедлится и найти себя в новом потоке жизни через практики ЙОГАДЕНС.
Время
8 уроков по 30 мин
Место
Занимайся дома и оставайся в безопасности, понадобиться только коврик
Эффективность
Занимайся 2 раза в неделю чтобы получить эффективность и оставаться стресоустойчивым
Алена
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Преподаватель йоги со стажем более 9-ти лет, профессиональная танцовщица и путешественница, Алёна постоянно стремится к личностному и профессиональному росту, посещает семинары и тренинги по всему миру. Училась йоге в Германии, Индии, Испании, окончила курс преподавания в Барселоне у Лукаса Роквуда, освоила технику дыхания голландца Вима Хофа («Ледяной человек», способный переносить крайне низкие температуры). Алёна помогает ученикам осознать собственную уникальность и неограниченность физических возможностей; верит, что йога может помочь каждому
Программа занятий
1 неделя:

УРОК 1. БУДЬ В НАСТОЯЩЕМ
УРОК 2. РАСКРЕПОЩЕНИЕ

2 неделя:
УРОК 3. ПРОСТРОЙКА
УРОК 4. ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА

3 неделя:
УРОК 5. ЭНЕРГИЯ
УРОК 6. СИЛА

4 неделя:
УРОК 7. ОСВОБОЖДЕНИЕ
УРОК 8. В ПОТОКЕ

Простой доступ к урокам
После оплаты вся информация будет у вас на почте.
Доступ к видео с мобильного телефона и ноутбука
Адекватная цена
Можно покупать разовые занятия по 200 руб или оформить подписку на программу сразу со скидкой
Без привязки к месту
Мы сделали эти занятия максимально адаптированными к любому времени суток и месту. Можно приступить в любое время
Преимущества регулярной практики
Данная серия из 8 уроков поможет вам избавиться от стресса и неуверенности и от накопившихся зажимов.
С каждым занятием вы будете обретать больше лёгкости и свободы в теле и уме.
Данные уроки сочетают в себе работу на силу и гибкость. Дыхание будет лежать в основе каждой практики.
Благодаря ему, вы научитесь справляться со стрессом и управлять своим состоянием.
Через сочетание статистики поз йоги и мягких танцевальных переходов вы войдёте в поток жизни и наполнитель энергией.

В этой серии:
- вы раскроете и укрепите свое тело и избавитесь от боли
- улучшите свой фокус и осознанность
- научитесь правильно дышать
- наполнитесь энергией
КАТЯ:
нужно ли специальное оборудование?
НАСТЯ:
понадобится только коврик
КАТЯ:
подходит ли для новичков?
НАСТЯ:
программа подходит для любого уровня подготовки
Катя
в каком формате проходят занятия?
Настя
каждый вторник и четверг мы будем отправлять вам на почту новое занятие, после покупки мы направим сразу первое занятие. Вы можете заниматься каждый вторник и четверг, а можете заниматься в удобное для вас время
Стоимость
Выбери свой вариант
500 р
200р
РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ


занятие остается с вами бессрочно
купить занятие
1600р
1400р
ПОДПИСКА НА ПРОГРАММУ ИЗ 8 ЗАНЯТИЙ

каждый вторник-четверг мы будем присылать новое занятие для получения рекомендованного эффекта для себя по истечению месяца
оформить подписку
Остались вопросы?
Мы с радостью на них ответим. Оставьте свои данные чтобы мы могли с вами связаться.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Close
Напиши нам
Telegram
WhatsApp
Viber
Click to order
Cart
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Промокод
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности